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범주: 특이한 요리법


끈적 끈적한 돼지 국수 특이한 요리법

끈적 끈적한 돼지 국수

끈적 끈적한 돼지 고기 국수 브로콜리, 콩나물, 생강 및 마늘 포함 브로콜리, 콩나물, 생강 및 마늘 포함 4 인분 35 분 난이도 매우 쉬움 1 인분 당 영양 칼로리 579 29 지방 17.5g 25 포화물 4.7g 24 설탕 8.6g 10 단백질 33.7g 67 탄수화물 68.8g 26 성인용 & 39; 참고 섭취량 재료 고소득 돼지 고기 안심 350g 브로콜리 410g 또는 말린 국수 240g 마늘 2 쪽 생강 3cm 조각 땅콩 기름 200g 콩나물 1 큰술 신선한 붉은 고추 1 개, 선택 사항 MARINADE 4 큰술 저염 간장 1 작은 술 가루 고추 가루 1 작은 술 콧물 꿀 1⁄2 큰술 막걸리 식초 1 큰술 참기름 1 대시 레시피 출처 : Jamie Magazine By Georgina Hayden 방법 얕은 접시에 매리 네이드 재료를 섞습니다.

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매운 소금 오리 특이한 요리법

매운 소금 오리

스타터로 8 ~ 10 인 요리 45 분 안에 조리 어려움 과시 1 회 제공량 ​​당 영양 칼로리 473 24 지방 36.2g 52 포화 6.6g 33 설탕 1.2g 1 단백질 31.9g 64 탄수화물 3.9g 2 성인 기준 섭취량 재료 2 x 200g 오리 가슴살, 피부에 , 과잉 지방 제거 일반 밀가루 2 테이블 스푼 칠리 파우더 1/2 티스푼 분쇄 커민 1/2 티스푼 사천 조미료 1/2 티스푼 추가 제공 (팁 참조) 생강 가루 1/2 티스푼 큰 붉은 고추 1 개 봄 양파 2 개 레몬 2 개 레몬 700ml 식물성 기름 700ml 튀기기 용 FromJamie Magazine By Kylie KwongMethod 찜통 바구니 안에 들어갈 수있는 내 열판에 오리 가슴살을 피부 쪽이 위로 향하도록 정렬합니다.

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우지 애호박 리조또 특이한 요리법

우지 애호박 리조또

우지 애호박 리조또 버팔로 모짜렐라와 신선한 바질과 버팔로 모짜렐라와 신선한 바질을 곁들인 버팔로 모짜렐라와 신선한 바질을 곁들인 4 요리 40 분 난이도 너무 까다 롭지 않음 서빙 당 영양 칼로리 505 25 지방 17.6g 25 포화물 10g 50 설탕 4.9g 5 소금 0.7g 12 단백질 22g 44 탄수화물 64.1g 25 섬유질 2.3g-of an 성인 기준 섭취량 재료 큰 양파 1 개 큰 양파 1 개 큰 마늘 2 개 셀러리 1 개 무염 버터 올리브 오일 손잡이 2 개 작은 애호박 (300g) 800ml 유기농 야채 스톡 1 개 신선한 바질 40g 이탈리아 산 단단한 치즈 300g 아르보 리오 쌀 200ml 화이트 와인, 선택 사항 1 신선한 붉은 고추 2 x 버팔로 모짜렐라 125g 공법 양파와 마늘을 껍질을 벗기고 셀러리를 다듬고 세 가지를 모두 잘게 썬다.

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브로도의 토르 텔리 니 특이한 요리법

브로도의 토르 텔리 니

3 ~ 4 인분 (각각 약 20 토르 텔리 니) 요리 4 시간 15 분 어려움 과시 당 영양 칼로리 531 27 지방 23g 33 포화물 9.1g 46 설탕 1.1g 1 단백질 33.3g 67 탄수화물 47.8g 18 성인 기준 섭취량 재료 300g 쇠고기 양지머리 150 g 쇠고기 정강이 뼈 300g 토종 닭 허벅지와 닭다리, 껍질에 양파 ½ 셀러리 1 개 당근 1 개 파스타 DOUGH 200g 티포 00 밀가루, 더 스팅 용 추가 대형 토종 달걀 2 개 채우기 올리브 오일 75g 살코기 다진 쇠고기 75g 고등 복지 프로슈토 디 파르마 50g 이상 -welfare mortadella di Bologna 육두구 가루 1 꼬집 파마산 치즈 50g, 추가 제공 레시피 FromJamie MagazineBy Viviana RomanoriMethodFirst, 주식을 만드십시오.

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토끼 라구 특이한 요리법

토끼 라구

6 인분 요리 4 시간 50 분 난이도 너무 까다 롭지 않음 칼로리 749 37 지방 33.5g 48 포화물 15.9g 80 설탕 8.3g 9 단백질 34.5g 69 탄수화물 73.6g 28 성인 기준 섭취량 재료 35g 판 체타 2 셀러리 줄기 1 개 작은 파 1 개 당근 1 양파 2 개 마늘 1/2 신선한 파슬리 한 묶음 돼지 지방 30g 프로슈토 지방 35g 뼈를 제거하고 다진 야생 토끼 1 x 700g (고기 약 450g) 신선한 베이 리프 1 개 신선한 세이지 작은 뭉치 1/2 신선한 로즈마리 잔가지 2 개 화이트 와인 1 개 신선한 붉은 고추 유기농 야채 500ml stock photography tagliolini 500g 마스 카포네 치즈 4 큰술 레몬 1 개 버터 20g 파마산 치즈 PANGRATTATO 올리브 오일 1 쪽 마늘 1 쪽 빵가루 50g 레시피 FromJamie Magazine 방법 오븐을 120ºC / 가스 ½로 예열합니다.

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양념 쇠고기와 밥 냄비 특이한 요리법

양념 쇠고기와 밥 냄비

양념 쇠고기 & 밥 냄비 당근 & 신선한 고추 포함 당근 & 신선한 고추 포함 4 인분 1 시간 55 분 어려움 너무 까다 롭지 않음 1 인분 당 영양 칼로리 501 25 지방 14.9g 21 포화물 2.7g 14 설탕 8.2g 9 단백질 29.7g 59 탄수화물 61.9g 24 성인 1 인분 & 39; s 참고 섭취량 재료 스튜 잉 쇠고기 400g 마늘 4 쪽 4cm 생강 2 개 큰 양파 2 개 당근 솔브 오일 2 테이블 스푼 원하는 커리 페이스트 2 테이블 스푼 바 스마티 쌀 375ml 유기농 육수 12 개 천연 요구르트, 선택 사항 신선한 붉은 고추 1 개, 선택 사항 레시피 출처 : Jamie Magazine By Lizzie HarrisMethod 쇠고기를 작은 입방체로 자릅니다.

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매콤한 파스 닙 & 렌틸 콩 수프와 칠리 오일 특이한 요리법

매콤한 파스 닙 & 렌틸 콩 수프와 칠리 오일

매콤한 파스 닙 및 렌즈 콩 수프와 칠리 오일 2 시간 20 분 이내에 요리 4-6 인분 난이도 너무 까다 롭지 않음 서빙 당 영양 칼로리 613 31 지방 27.8g 40 포화물 6.2g 31 설탕 10.3g 11 단백질 41.1g 82 탄수화물 52.5g 20 성인 기준 섭취량 성분 1 개 작음 훈제 고등 복지 햄 호크 1 양파 3cm 생강 조각 파스 닙솔 리브 오일 400g 로건 조쉬 페이스트 2 테이블 스푼 빨간 렌즈 콩 250g

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인볼 티니 특이한 요리법

인볼 티니

12 개를 카나페로 조리 25 분만에 요리 어려움 매우 쉬움 1 회 제공량 ​​당 영양 칼로리 164 8 지방 14.4g 21 포화물 4.3g 22 설탕 1.3g 1 소금 0.9g 15 단백질 7.4g 15 탄수화물 1.5g 1 섬유 1.1g-성인 기준 섭취량 성분 3 개 긴 가지 오일 파인 너트 50g 기름에 햇볕에 말린 토마토 6 개 지속 가능한 소스에서 추출한 기름에 멸치 3 개 엑스트라 버진 올리브 오일 ½ 신선한 바질 한 묶음 파르마 햄 10 조각 모짜렐라 치즈 125g 레시피 출처 Jamie Magazine By Joss HerdMethod 가지를 세로로 ½cm 두께의 조각으로 자르고 피부를 다듬습니다 바깥 쪽 조각에서 양면을 평평하게 마무리 한 다음 올리브 오일 2 큰술로 솔질합니다.

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블랙 푸딩, 수란, 군인 특이한 요리법

블랙 푸딩, 수란, 군인

블랙 푸딩, 수란, 병사들 화려하고 빠른 아침 식사 화려하고 빠른 아침 식사 2 인분 10 분 난이도 매우 쉬움 1 인분 당 영양 칼로리 588 29 지방 36.3g 52 포화물 15.5g 78 설탕 1.7g 2 단백질 26.9g 54 탄수화물 38.2g 15 성인 기준 섭취량 성분 화이트 와인 식초 올리브 오일 200g, 신선한 피로 만든 고급 블랙 푸딩 2 x 5cm 두께의 블루머 덩어리 2 개 큰 방목 ggsunsalted 버터 Marmite 또는 Vegemite 레시피 FromJamie Magazine By Jamie OliverMethod 물 팬을 끓여서 끓인 다음 바다 소금 한 꼬집과 식초를 더합니다. .

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풀드 브리 스킷 칠리 특이한 요리법

풀드 브리 스킷 칠리

20 ~ 25 인 요리 4 시간 55 분 난이도 너무 까다 롭지 않음 1 인분 당 영양 칼로리 438 22 지방 22.4g 32 포화물 9g 45 설탕 8.3g 9 단백질 23.5g 47 탄수화물 33.3g 13 성인 기준 섭취량 재료 1.5kg 쇠고기 양지머리 1 개 큰 계피 스틱 1 커민 가루 1 테이블 스푼 훈제 파프리카 1 테이블 스푼 말린 오레가 놀 라이브 오일 2 신선한 월계수 잎 2 붉은 고추 2 노란 고추 2 x 400g 매실 토마토 통조림 400ml 유기농 쇠고기 육수 3-4 신선한 붉은 고추 2 붉은 양파 ½ 신선한 고수 레드 와인 한 묶음 부드러운 토르티야 그리스 스타일 요거트 GUACAMOLE6 잘 익은 아보카도 신선한 고수풀 1 개의 작은 적 양파 4-5 개의 라임 4 개의 잘 익은 혼합 색상 토마토 1-2 개의 신선한 붉은 고추 레시피 출처 : Jamie Magazine 작성 : Jamie OliverMethod 소고기를 보드에 놓고 한쪽면을 가볍게 채점합니다.

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회향 파르 미지 아나 특이한 요리법

회향 파르 미지 아나

Fennel parmigianaGarlicky 토마토, sweet fennel, zesty breadcrumbsGarlicky 토마토, sweet fennel, zesty breadcrumbs12 인분 1 시간 50 분 난이도 너무 까다 롭지 않음 1 인분 당 영양 칼로리 137 7 지방 6.7g 10 포화물 3.7g 19 설탕 2.9g 3 단백질 7.5g 15 탄수화물 9.6g 4 성인 1 명 중 탄수화물 9.6g 39; s reference intake 재료 회향 4 개 구근 2 레몬 솔브 오일 4 마늘 정향 ½ 신선한 백리향 1 개 큰 양파 4 품질 멸치 필레 4 티스푼 말린 로즈마리 4 티스푼 자두 토마토 400g 통 100g 링컨 셔 포처 또는 날카로운 체다 치즈 2 소수의 신선한 빵가루가있는 레스터 치즈 MagazineBy Jamie OliverMethod 오븐을 170ºC / 325ºF / 가스로 예열 3.

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봄베이 감자 샐러드 특이한 요리법

봄베이 감자 샐러드

8 인분 요리 40 분 난이도 매우 쉬움 칼로리 169 8 지방 4.6g 7 포화물 0.8g 4 설탕 2.6g 3 단백질 3.8g 8 탄수화물 26.5g 10 성인 기준 섭취량 재료 1.5kg 샐러드 감자 엑스트라 버진 올리브 오일 1 티스푼 커민 씨 1 큰술 강황 1 적 양파 레몬 1 개, 호박, 양귀비 등의 혼합 씨앗 2 큰술 파슬리, 민트, 고수와 같은 신선한 혼합 허브 1 개 큰 소수의 신선한 완두콩 레시피 출처 : Jamie Magazine By Georgina HaydenMethod 오븐을 190ºC / 375ºF / 가스로 예열 5.

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프로피 테롤 특이한 요리법

프로피 테롤

프로피 테롤 글로시 초콜릿 소스에 흩 뿌리기 광택있는 초콜릿 소스에 뿌려서 8 인분 1 시간 이내에 난이도 과시 1 인분 당 영양 칼로리 352 18 지방 31.8g 45 포화물 18.7g 94 설탕 8.2g 9 단백질 5.9g 12 탄수화물 17.4g 7 성인의 두 배 참조 섭취량 250ml 피스타치오 50g 크림 아이싱 슈가 3 큰술 바닐라 에센스 1 작은 술 다크 초콜릿 (70) CHOUX PASTRY 85g 무염 버터 85g, 일반 밀가루 100g 큰 방목 계란 3 개 레시피 FromJamie Magazine By Laura FyfeMethod 오븐을 200ºC / 400ºF / gas 6로 예열하고 베이킹 시트에 기름칠을합니다.

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David Tennant의 크로아티아 스타일 오징어 리조또 특이한 요리법

David Tennant의 크로아티아 스타일 오징어 리조또

David Tennant & 39; s 크로아티아 식 오징어 리조또 칠리 스파이크 파슬리 오일 포함 칠리 스파이크 파슬리 오일 포함 4 인분 1 시간 이내 난이도 1 인분 당 영양 칼로리 551 28 지방 14.6g 21 포화물 5.1g 26 설탕 7.8g 9 소금 1.7g 28 단백질 35.2g 70 탄수화물 67.4 g 26 섬유질 2.8g-성인 기준 섭취량 1 x 1.

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쉬운 팬케이크 특이한 요리법

쉬운 팬케이크

쉬운 팬케이크 간단한 크레이프 스타일의 팬케이크 간단한 크레이프 스타일의 팬케이크 간단한 크레이프 스타일의 팬케이크는 15 분 안에 8 개 요리를 만들어줍니다. 성인 기준 섭취량 재료 큰 방목 달걀 3 개 일반 밀가루 125g 우유 무염 버터 250ml 방법 달걀을 믹서기에 넣고 밀가루, 우유, 바다 소금 1 꼬 집을 넣고 부드러워 질 때까지 블리츠합니다.

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치포 틀 요거트를 곁들인 쇠고기 해시 케이크 특이한 요리법

치포 틀 요거트를 곁들인 쇠고기 해시 케이크

치포 틀 요거트를 곁들인 쇠고기 해시 케이크 4 인분 30 분 후 냉장 어려움 너무 까다 롭지 않음 칼로리 468 23 지방 28.2g 40 포화물 8g 40 설탕 3.4g 4 단백질 20.3g 41 탄수화물 36.8g 14 성인 기준 섭취량 재료 150g 남은 찐 쇠고기 정강이, 깃털 또는 양지머리 2 개의 신선한 편평한 파슬리 가지 2 개 신선한 골파 1 개 큰 작은 오이 200g 차가운 으깬 감자 ½ 큰술 잉글리시 머스타드 50g 일반 밀가루 2 개 중형 자유 범위 계란 75g 판코 빵가루 75g 땅콩 기름 200ml 레시피 출처 : Jamie Magazine By Joss HerdMethod 파슬리 잎, 골파 및 작은 오이.

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파트 리지 키예프 특이한 요리법

파트 리지 키예프

Partridge kiev 허비 마늘 버터 포함 허비 마늘 버터 포함 허비 마늘 버터 포함 4 인분 35 분 후 냉장 어려움 너무 까다 롭지 않음 서빙 당 영양 칼로리 390 20 지방 20.7g 30 포화물 7.6g 38 설탕 1.4g 2 단백질 29.2g 58 탄수화물 20.5g 8 성인 기준 섭취량 성분 마늘 1 쪽 75 무염 버터 g (실온에서) ½ 신선한 납작한 파슬리 한 묶음 4 x 60g 껍질을 벗기지 않은 자고 가슴살 50g 일반 밀가루 2 개 큰 방목 계란 2 개 썩은 빵 부스러기 기름 한 줌 1 레몬 레시피 제이미 매거진 제이미 올리버 방법 마늘과 절구에 소금 한 꼬 집을 넣고 반죽이 될 때까지 해주세요.

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빵, 수박, 할루 미 샐러드 특이한 요리법

빵, 수박, 할루 미 샐러드

빵, 수박, 할루 미 샐러드 6 인분 25 분 안에 요리하기 어려움 너무 까다 롭지 않음 칼로리 295 15 지방 21g 30 포화물 7.1g 36 설탕 8.6g 10 소금 1.5g 25 단백질 10g 20 탄수화물 15.5g 6 성인 기준 섭취량 성분 6 슬라이스 치 아바타 600g 수박 살 2 베이비 젬 상추 머리 두 줌의 튀김 상추 2 줌 그린 또는 블랙 올리브 50g 할루 미 200gPOMEGRANATE DRESSING 석류 1 개 호두 30g 석류 당밀 1 테사 푼 엑스트라 버진 올리브 오일 3 테이블 스푼 레시피 FromJamie MagazineBy Andy HarrisMethod 드레싱을 만들려면 2 테이블 스푼을 그릇에 넣고 석류를 반으로 자릅니다. 그런 다음 과일 절반에서 씨앗을 뽑아냅니다.

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구운 감자 수프 특이한 요리법

구운 감자 수프

4 ~ 6 인분 요리 2 시간 20 분 어려움 너무 까다 롭지 않음 1 인분 당 영양 칼로리 353 18 지방 16.6g 24 포화물 9.1g 46 설탕 3.9g 4 단백질 12.4g 25 탄수화물 36.1g 14 성인 기준 섭취량 재료 큰 베이킹 감자 3 개 또는 남은 구운 감자 40g 버터 1 양파 1 파마산 껍질, 냉장고에있는 크기에 관계없이 선택 사항 1.

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토스트에 구운 아스파라거스와 반숙 계란 특이한 요리법

토스트에 구운 아스파라거스와 반숙 계란

토스트에 구운 아스파라거스 & 데친 달걀 2 인분 20 분 안에 2 인분 어려움 매우 쉬움 1 인분 당 영양 칼로리 278 14 지방 11.7g 17 포화물 2.6g 13 설탕 2.9g 3 단백질 15.8g 32 탄수화물 25.1g 10 성인 기준 섭취량 재료 좋은 사워 도우 빵 2 개 여분의 버진 올리브 오일 아스파라거스 창 12 개 ½ 티스푼 달콤한 훈제 파프리카 2 개 큰 방목 계란 파미 산 치즈 4 신선한 민트 가지 레시피 FromJamie Magazine By Georgie Socratous 방법 소금에 절인 물 한 팬을 끓여서 끓인 다음 끓입니다.

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