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자몽, 당근, 사과 주스

자몽, 당근, 사과 주스


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자몽, 당근, 사과 주스

150ml를 만든다

5 분 안에 요리

어려움 매우 쉬움

서빙 당 영양
  • 칼로리 44 2 %

  • 지방 0.2g 0 %

  • 0g 0 % 포화

  • 설탕 10.9g 12 %

  • 소금 0.1g 2 %

  • 단백질 0.6g 1 %

  • 탄수화물 10.9g 4 %

  • 섬유 0.5g-

성인 기준 섭취량

성분

  • ½ 자몽
  • 사과 1 개
  • 중간 크기 당근 3 개

레시피 출처

제이미 매거진

작성자 : Andy Harris

방법

  1. 자몽 껍질을 벗기고 사과를 4 등분합니다.
  2. 자몽, 당근, 사과를 과즙 짜는기구를 통해 유리 잔에 똑바로 밀어 넣으십시오.
  3. 서빙하기 전에 잘 저어주세요.


비디오보기: ABC 주스 효과를 제대로 보려면 사과, 비트, 당근의 정확한 비율이 중요하다?! 나는 몸신이다 252회